Taller Presencial de Asertividad.

Se define habitualmente la asertividad como aquella habilidad que poseen ciertas personas para comunicar y defender sus propias ideas y derechos de una manera adecuada, proporcional y respetando siempre a los demás. No obstante, la pretensión del Taller es ampliar la visión hacia la importancia de las relaciones personales de calidad y de situarse en estados emocionales positivos como la Gratitud. La ciencia está demostrando que la calidad en las relaciones personales tiene una influencia decisiva en la salud, el bienestar y la longevidad.

Objetivos y Contenidos …

• Revisar los beneficios de la comunicación asertiva.
• Conocer la importancia de saber decir que sí y aprender a decir no sin sentimiento de culpa.
• Comprender por qué los mejores negociadores son personas asertivas.
• Valorar la importancia del control del ego y de la gratitud
• Conocer la influencia de la no dualidad en la calidad de las relaciones personales
• Conocer en resumen las mejores herramientas a nuestra disposición para tener una actitud que nos lleve a mantener relaciones de calidad que nos ayuden a conseguir una vida feliz